Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles? - PINOYDEN

		PINOYDEN > Tambayan Zone > Pinoy Lifestyle > Body and Fitness
Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Quick Links

Unread Posts

New Replies

Welcome to PinoyDen Forums.

You are currently browsing our forum as a guest, please consider registering to get full access to all of our forum features, download free games, get help for your pc and cellphone problems and learn new mobile tricks like how to browse the internet using your cellphone for free. All that and more, so what are you waiting for, JOIN us now!!!! Click here to register...

Topic: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles? (Read 5146 times)

Thread Tools

Search Thread

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Pages: 1 [2] 3 4 Go Down

Reply #15

06-26-09 04:16 AM

	NuGamma1998 Banned Full Member		Posts: 2192 Thank You: 263 Reputation: 21

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

effective naman yang hilaw na egg eh... basta maximum 3

lagay mo sa sarsi,,, okey sa alright...

WEBMASTER KA BA?

Problema mo ba ang pagkamahal-mahal na DOMAIN at WEBHOST?
Pwes.. eto ang solution!

Reply #16

06-26-09 10:19 AM

	markintosh Graphic Artist GFX Artist		Posts: 1985 Thank You: 236 Reputation: 19

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

sabi ng iba effective daw ang egg tapos isabay mo sa beer...

Reply #17

06-26-09 07:27 PM

	jayargalura Jr. Member		Posts: 107 Thank You: 6 Reputation: 0

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

,.Kung walang budget mas maganda na ung push up lang, . Kahit 100 lang per day, tapus dagdag nalang kau kapag medyo nadadalian na kayo, . Tiyaga lang lalaki na ung muscle nyo. Sa abs tyagaan din,100 situp pede na, tapus dagdag nalang. . .

Reply #18

06-27-09 03:49 AM

	NuGamma1998 Banned Full Member		Posts: 2192 Thank You: 263 Reputation: 21

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

itlog nga eh...

WEBMASTER KA BA?

Problema mo ba ang pagkamahal-mahal na DOMAIN at WEBHOST?
Pwes.. eto ang solution!

Reply #19

06-29-09 04:10 PM

	Gaara69 Full Member		Posts: 1811 Thank You: 42 Reputation: 1

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

pampatigas ng katawan yang egg na hilaw... kumakain nga ko ng 5 egg na hilaw sa isang araw ehhh

||OFFICER GUILD||

||Gaara69

Reply #20

07-01-09 11:54 AM

	Skyfire Jr. Member		Posts: 117 Thank You: 32 Reputation: 0

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Delikado ang egg na hilaw, may salmonella po iyan.

Reply #21

07-19-09 09:09 PM

	demzwaffu Jr. Member		Posts: 98 Thank You: 4 Reputation: 0

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Kung ayaw nyo ng raw egg may alam akong isang paraan! Ilaga nyo lng ung egg sa katamtamang lakas ng apoy for 4mins tapos un,! Ok na half cock na xa malambot ung puti at ung dilaw ay malasado! Masarap xa kainin! try nyo ang half cock na nilagang itlog, masarap din xang ulam sa rice parang fried egg na walang mantika

Reply #22

07-28-09 10:53 PM

	Ryeahn168 Full Member		Posts: 4383 Thank You: 139 Reputation: 1

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Quote:

Originally Posted by : cliqueker on 06-10-09 04:19 PM

Ang pagkakaalam ko naman, masama kainin ng hilaw ang itlog. Masama nga rin yung malasadong pritong itlog. Kailangan talaga 'well-cooked' lahat.

At kung gusto mo ng protein, mag-meat ka na lang. Pero maganda rin ang isda kasi, based sa isang article sa Inquirer, nakakapampabata daw ng looks ito. 1 fish a week is okay.

tama kasi pag nangitl0g ang mga man0k e aut0matic c0ntaminated na ng salm0nella yung l0ob ng itl0g. Natural na yun sa man0k at eggs kaya pag tinake m0 yun ng fresh,na-c0nsume m0 din yung salm0nella.

Add me on facebook: [email protected]

Follow me on twitter: @VinceZafra

Reply #23

07-29-09 12:29 AM

	spider04 Full Member		Posts: 840 Thank You: 51 Reputation: 0

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

mas mayaman sa protina talaga ang fresh na egg pampalakas ng katawan.yahooo..

"You don't have to have special powers to be a hero."

Reply #24

08-15-09 01:45 PM

	hobie Full Member		Posts: 581 Thank You: 20 Reputation: 1

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

effective or not eh protein ang gusto mo makhuha dbah? try another else, foods that are high in protein are meats esp. red meats dbah ..so kain ng maraming pork or beef

kadiri naman kasi yang hilaw na itlog tapos masakitpa sa tiyan

Make love not war.

Reply #25

08-15-09 06:30 PM

	santouryuu_tatsumaki Jr. Member		Posts: 59 Thank You: 3 Reputation: 0

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Quote:

Originally Posted by : demzwaffu on 06-09-09 10:12 PM

Base sa mga kaibigan ko, effective daw ang pagkain ng raw chicken egg bilang protina? Maraming beses ko na nasubukan un pero parang wala namang epekto talaga! infact na hi high blood pa koh!

. . . . . Ahm hndi poh ang bnibgay nyan s pangpatibay lang ng buto. F protina hanap mu. . . . Eto pd mu kainin(red meat or white meat includin fish) f vegetarian ka naman beans s d best. . . Un ang pinaka mataas na pagkain na rich sa protina mas mataas pa sa meat. . . Horse radish din or malunggay n tagalog very rich xa sa protina. . . . Hehe

"please add me 2 ur lyf spcly 2 u heart" . . . . . Hehe

Reply #26

12-09-09 02:17 PM

	Vanillalace07 Sr. Member		Posts: 5435 Thank You: 310 Reputation: 15

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Effective naman yun basta yung itlog na tagalog kung gusto mong inumin..pero kung hindi itlog na tagalog, pwede mo naman na ilaga yun tol..tsaka may iba pa naman na high in protein kung ayaw mo uminom ng hilaw na tagalog na itlog..like soya milk,yung ginagawang taho,tapos taho na din,tsaka tofu..

Reply #27

12-12-09 10:13 AM

	james Full Member		Posts: 955 Thank You: 108 Reputation: 2

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Di yan epektibo.. Try mO nilagang itlong ng KAMBENG.. The best yun..

Reply #28

12-12-09 03:54 PM

	dont4getmyname Full Member		Posts: 2297 Thank You: 189 Reputation: 8

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

Ayun sa study nila about sa pagkain ng hilaw na itlog ay masama sa katawan! Meron din daw makukuhang bacteria dun!

not proven yang pagkain ng hilaw na itlog para pampalakas. Weee

Walang kwenta ang tinypic na filehost

ayoko na sa tinypic

bulok ang kanilang sistema!

wakalamaw

Reply #29

12-26-09 10:52 AM

	punkchiq25 Hero Member		Posts: 16721 Thank You: 305 Reputation: 2

Re: Effective b talaga ang pag kain ng hilaw na itlog bilang protina para sa muscles?

HiGH iN PROTEiN ANG FiSH AT MEAT

When God knows you're ready for the responsibility of commitment, He'll reveal the right person under the right circumstances.
http://facebook.com/iamCECILLE25
http://twitter.com/iamCECILLE25

Pages: 1 [2] 3 4 Go Up

« Previous Thread | Next Thread »

Related Topics
	Subject	Started by	Replies	Views	Last post
	[HELP] kelangan pa po ba talaga ng .prov file para mapagana O.M4.2?? Mobile UBT/FBT Help and Support	empty_forgotten	4	224	01-03-10 05:26 PM by black_assasin23
	kelangan ba talaga mag post para magkaron ng UBT? Forum Comments & Suggestions	misterdartz	4	363	06-13-11 07:54 PM by khaye777
	[ITO TALAGA PARA SA MGA PINOY]3starsinthesunmarket[NOYPI OWNER DRE?] Jobs	chadfry894	6	285	05-26-12 09:40 AM by dagame
	[HELP] Ano pong brand ang pinaka-effective na gamit para sa face nyo? Beauty and Fashion	darrell03	14	567	01-08-13 12:09 PM by mdonald
	kain kain mga ka PD Introduce yourself	rechelle	7	136	02-05-13 01:19 AM by jamjam_0000

All dates are GMT+8:00. The date now is 05-22-13 06:03 AM

WWW.PINOYDEN.COM.PH does not store any files on it's server, we are just indexing other sites contents!

Page created in 0.179 seconds with 23 queries.