PinoyDen Body Builders Group - PINOYDEN

patambay mga boss.

tolitz tambay lang,maki ka na rin para marami tayo nag gym dito sa thread

pag iigib lang ng tubig isa sa mga exercise ko

ahh salamat mga dude itlog na lang muna ko

Ok yan tol pagiigib ng tubig.hehe ayos yang itlog tol pag sabiyin mo pati gatas para mataas talaga mAkuhang mong protein.

Tol blink nakainum ka na ng amino 8000?ano kaibahan nun sa 1000? Yung 1000 lang kasi nagamit ko nakabili ako ng 60 capsules sa gnc.

Dipa ako nakainom niyan tol. Yung amino 1000 lang iniinom ko. Malakas siguro yang 8000.

maganda umaga mga ka bakalmates. Power twister lang palagi ko tinitira. Ang dami pala tama nito pati bicep ko lumanaki na

BCAA Aminocore na siya tol,may nadagdag sa contents niya.hindi ko lang alam kung maganda yun inumin,para siya sa mga lean muscle.

sarap magpapawis ngayon,medyo nadagdagan laki ng biceps ,fit na fit sa mangas ng polo shirt.
Bukas forearm

para san yan mga capsule mga tol

Para sa muscle yang tol supplements.

Ang sakit ng legs ko ngayon,forearm,chest at bicep naman bukas.
Tol blink nag bulky ba katawan ko? Nagka loss weight kasi ako ngayon,pansin ko lumuwang na pantalon ko at 67kgs nalang ako.

kakabilib naman si jaypher... hehe

Tol jaypher malalaman mo din yan kung bulky ka. Pag lumaki yung katawan mo tapos may solid muscle siya. Yun nagbubulky kana. Basta ramdam mo yan pag bulky ka.